Een trend die zich de laatste jaren manifesteert is dat mensen liever investeren in hun eigen huis en tuin, dan veel geld uit te geven aan dure vakanties en uitstapjes. Comfort en luxe spelen daarbij een grote rol. Keukens worden compleet ingerichte leefkeukens en badkamers worden meer en meer privé wellnessruimten. De wellness trend merk je ook op aan de verkoop van bubbelbaden en zwemspa’s. Lijkt het jou ook heerlijk om na een drukke dag heerlijk te kunnen ontspannen in je eigen bubbelbad in de tuin?

Het is belangrijk om van tijd tot tijd je rust te nemen en te ontspannen. Kwaaltjes zoals pijnlijk tandvlees of een trillend ooglid kunnen je er op wijzen dat je te veel hooi op je vork neemt en dat het tijd wordt om je te ontspannen.

Rekening houden met de natuur? Aardig zijn voor dieren? We willen het allemaal best, maar het moet wel leuk blijven. Onlangs verscheen bij uitgeverij Momedia het boekje Natuurlijk leukedingendoen. Dit kleine handzame gidsje staat boordevol tips om op een verantwoorde manier uitstapjes te maken en activiteiten te ondernemen. Alle tips staan kriskras door elkaar maar achterin is een handige index op trefwoord opgenomen. In de rubriek 'slapen' heb je onder andere de keus uit: Slapen in een van de 17 iglo's van een iglodorp in Tirol. Slapen in een Drentse plaggenhut. Een weekje naar landgoed l'Huy Préau in de Franse Dordogne om volledig tot rust te komen. Ben je meer...

Op 10 mei is het weer moederdag. Pieker jij je suf over waar je jouw moeder dit jaar mee zult verrassen? Dan is de Sleep-Wellnessbon misschien een leuk idee. Volgens Nieuwsbank is deze nieuwe cadeaubon uitermate geschikt voor moeders die weten dat een gezond lichaam samenhangt met een gevoel van fit en gelukkig zijn. Met de Sleep-Wellnessbon kan je moeder er lekker een weekendje tussenuit naar één van de zestig aangesloten hotels. Maar dat is uiteraard niet alles: de bon geeft ook gratis toegang tot één van de 22 aangesloten sauna’s! Kortom: een heerlijk weekendje ontspannen voor drukbezette moeders dus. En als je zelf moeder bent, heb je hier misschien...

Wellness, het klinkt al net zo lekker als het is. Aandacht voor jezelf, je innerlijk en uiterlijk, een gezonde dosis ontspanning – meer dan ooit hebben we er behoefte aan. Wellnessbedrijven schieten dan ook als paddenstoelen uit de grond. Maar door de talloze mogelijkheden dreigen we het overzicht kwijt te raken. Waar moet je zijn als je jezelf wilt trakteren op een weekendje wellness? Erwin De Decker heeft dertig fantastische tips voor je. Je vindt ze in zijn nieuwe boek De mooiste wellnessweekends in de Benelux. Tijd voor onthaasting "Meer dan ooit willen we af en toe tijd om te ademen, om te genieten, om even uit de mallemolen te...

Nu de vliegtaks is afgeschaft, heb je misschien geen reden meer om voor je zomervakantie vanaf de luchthaven Frankfurt te vliegen. Hoewel… NU.nl meldt dat dit vliegveld nu is uitgerust met een heus wellnesscentrum waar je je voordat je op het vliegtuig stapt nog even heerlijk kan laten verwennen. De spa bevindt zich achter de douane, dus kun je ook na het tax free shoppen nog even heerlijk ontspannen! In het welnesscentrum vind je onder andere twee jacuzzi’s en twee spa-ruimten waar je een gezichts- of lichaamsbehandeling kunt ondergaan. De behandeltijden zijn kort, tussen de 15 en 90 minuten. Dat heeft als voordeel dat je ook gebruik kunt maken van...

Vakanties met aandacht voor persoonlijk welzijn, er komt steeds meer vraag naar. Het IJsselsteinse Artemis Body & Mind, dat dit soort reizen aanbiedt, ziet een beduidend hoger aantal boekingen dan vorige jaren. Ook al is er sprake van een financiële crisis, dit lijkt niet iets waar mensen op bezuinigen. Persoonlijke ontwikkeling "Persoonlijke- en spirituele ontwikkeling is belangrijk voor veel mensen. Behalve lekker vakantie vieren hebben ze behoefte aan verdieping. Ze willen niet alleen een ander land, maar ook zichzelf ontdekken", aldus Monique de Boer, directeur van Artemis Body & Mind. In 2005 startte ze haar bedrijf. Ze had al een centrum voor yoga, zelfontwikkeling en spiritualiteit, dus dit nieuwe initiatief...

Al in de tijd van de Romeinen waren er in Duitsland prachtige thermen. De reputatie die het land op het vlak van kuren geniet, duurt nog altijd voort. Weldadige wellness Duitsland telt ruim driehonderd kuuroorden. Daar kun je terecht om te kuren, voor beautybehandelingen en talloze andere wellnessmogelijkheden. Voor een goed gevoel en een gezonde dosis ontspanning kun je bijvoorbeeld kiezen uit: Lomi lomi-massage Ayurveda Klankmassage Thalassotherapie Modderbaden Kneipp-kuren Zeepborstelmassage Qigong Voor wie niet precies weet wat al deze wellnessvarianten inhouden, ontwikkelde de Duitse Nationale Dienst voor Toerisme een handige brochure. Je vindt er uitleg over de verschillende kuurmogelijkheden, informatie over de kuuroorden zelf, interessante tips en ook nog eens...

In sauna's en wellnessoorden is het heerlijk toeven. Zeker als daar opgietingen plaatsvinden. En die kans wordt almaar groter. Want de opgieting is in Nederland aan een ware opmars bezig. Ervaren saunameesters gooien tijdens zo'n sessie vocht op de saunakachel. Bedreven als ze zijn in het handdoek zwaaien verdelen ze de stoom vervolgens door de cabine. Van maart tot en met mei vindt het Sauna-event plaats. Wie o wie wordt de ‘Meester van de Handdoek'? Water op de saunakachel De opgieting is ook wel bekend onder de naam löyli (Fins) of Aufguss (Duits). Maar het principe is hetzelfde. Door water of ijs over de stenen van de saunakachel te verdelen,...

Op zijn tijd ontspannen is heerlijk. Zeker als je dat ook nog eens op een fantastische plek op deze aardbol doet. Wat dacht je van een wellnessbehandeling in de Zuid-Afrikaanse bush? Volgens TourPRess wordt deze vorm van toerisme in Zuid-Afrika steeds populairder.  Bij het woord ‘bush' denk je misschien niet meteen aan luxe, maar toch kun je die er wel degelijk vinden. De wellnessfaciliteiten in Zuid-Afrika zijn namelijk van absolute topklasse, zo lezen we op TourPRess.nl. Eén van de beste kuuroorden is de Camelot Earth Nature Spa bij Sabi Sabi Earth Lodge. De inrichters ervan lieten zich inspireren door de natuurlijke omgeving. Kleuren als bruin, geel en beige voeren dan ook...