Time Management en Productiviteit zijn op het moment hot items. En dat is niet zo vreemd: vandaag de dag zijn er zoveel dingen die ons af kunnen leiden van ons doel, dat we vaak heel druk kunnen zijn met niets. Met als gevolg dat we steeds moeten rennen voor afspraken of nachten door moeten halen om deadlines te halen. Herken je dit? Dan heeft Bepster maar één tip voor je: stel prioriteiten! Prioriteiten stellen maakt je namelijk productief. Als je een goed overzicht hebt van wat je allemaal moet doen en hoeveel tijd je hiervoor hebt, is het ineens veel makkelijker om te kiezen wat je 'nu' gaat doen. Om...

De economische crisis heeft tot gevolg dat steeds meer mensen een burn-out oplopen. Misschien ervaar jij ook een hogere werkdruk en maak je je zorgen over je baan. Als je wilt voorkomen dat je straks thuiszit met een burn-out heeft Goed Gevoel een paar nuttige tips voor je. Zorg er allereerst voor dat je niet (meer) met allerlei verschillende dingen tegelijk bezig bent. Dat verhoogt namelijk je werkdruk en komt je concentratie niet ten goed. Werk dus eerst de ene taak af voordat je aan de volgende begint. Dat betekent dat je prioriteiten zult moeten stellen. Een to do-lijstje of dagplanning maken helpt daarbij. Bouw wel ruimte in voor onverwachte...