Wie dacht dat de economische crisis ervoor zorgde dat relaties sterker en intiemer werden, zou het wel eens mis kunnen hebben. Stellen blijven vaker thuis in het kader van geld besparen en hebben dus meer tijd voor elkaar, maar die tijd besteden we blijkbaar niet aan het bedrijven van de liefde of aan romantische avondjes. Volgens NU.nl wordt de extra tijd vooral besteed aan iets dat veel minder prettig is: ruzie maken… Vooral koppels die zelf al te maken hebben met de gevolgen van de crisis maken vaker ruzie. Logisch, want door geldzorgen of zorgen om hun baan komen ze onder grote spanning te staan en dan is een ruzie...

Waren jij en je man of vriend beiden nog slank toen jullie elkaar leerden kennen maar zijn jullie nu, enkele jaren later, eigenlijk een beetje aan de te zware kant? Het komt door de relatie! Dat is namelijk helemaal niet zo goed voor de lijn! Als je net verliefd bent, val je meestal af omdat je vlinders in je buik hebt en daarom geen hongergevoel hebt. Maar daarna gaat het bergafwaarts. Uit een onderzoek is gebleken dat vrouwen van 20 met een partner dikker worden dan hun single leeftijdsgenoten. Singles komen gemiddeld 1,3 kilo aan, vrouwen met een partner 4 kilo. En hoe sterker de band tussen man een vrouw...

Is het de laatste trend of wordt het leven gewoon steeds zwaarder? Aan jou om dit in te vullen. In ieder geval krijgen steeds meer mensen last van een burn-out. Een te hoge werkdruk is een van de belangrijkste redenen waardoor mensen opgebrand raken. Hoe kun je er voor zorgen dat jou dit niet overkomt? Probeer je werk zoveel mogelijk in taken op te delen. Begin elke dag met het maken van een lijstje met de dingen die je moet doen. Bedenk of dit ook realistisch is. Werk de taken vervolgens stuk voor stuk af. Je zult merken dat je je zo beter kunt concentreren. Voer je daarentegen verschillende taken...