De woonkamer is voor vrouwen en mannen bij uitstek dé plek om elke dag een moment voor zichzelf te hebben, direct gevolgd door de badkamer. We nemen dagelijks ongeveer anderhalf uur tijd voor onszelf maar dat vinden we een uur te weinig. Palmolive deed een 'Kwalitijd voor jezelf' onderzoek (nee we hebben het niet verkeerd gespeld, het onderzoek heet zo) onder 600 respondenten tussen de 30 en 45 jaar. Het fenomeen 'Kwalitijd voor jezelf' wordt door sociologen en psychologen gedefinieerd als de dagelijkse momenten om – in de drukke wereld van nu waarin werk, partner, kinderen, vrienden en het huishouden gecombineerd moeten worden – even tot jezelf te komen. Palmolive...

Regelmatig even tijd voor jezelf nemen om te relaxen is heel belangrijk in deze hectische tijd. En een spa of wellnesscentrum is daarvoor een hele geschikte plaats. Helaas heb je niet altijd zin om er de deur voor uit te gaan. Bovendien is tijd voor jezelf nemen heel fijn, maar het werk moet ook af. Worstel jij ook met dit dilemma, dan is er eigenlijk maar één oplossing: je huis omtoveren tot een kuuroord! Volgens Goed Gevoel is dat helemaal niet moeilijk. Zorg bijvoorbeeld dat je altijd groene thee in huis hebt. Deze drank biedt tal van gezondheidsvoordelen en is bovendien heel ontspannend door de warmte ervan. Een kwartiertje op...