Wie ervan houdt om af en toe naar de sauna te gaan, moet zeker eens een kijkje nemen bij de Veluwse Bron. Deze vorig jaar geopende sauna is gelegen op een terrein van meer dan 21 hectare. Op zo'n groot terrein heb je natuurlijk ook een heleboel faciliteiten. Binnen vind je verspreid over drie verdiepingen de nodige sauna's, een tropisch strand, een ijsgrot, een Turks stoombad met hamam en nog veel meer. Midden in het voetenbad staat een aquariumzuil, zodat je naar de vissen kunt kijken terwijl je voeten opwarmen. Voor wie van privacy houdt, is een aantal faciliteiten ook privé te boeken in combinatie met sommige arrangementen.

Heb je het wel een beetje gehad met de standaard massages, routineuze gezichtsbehandelingen en diëten zonder resultaat? Dan hebben we goed nieuws voor je. NU.nl meldt namelijk dat er een aantal nieuwe beauty- en wellnesstrends in opkomst zijn in Hollywood. En je weet: wat in Hollywood aanslaat, waait uiteindelijk over naar onze contreien. Wat dacht je bijvoorbeeld van een lichaams- of gezichtsbehandeling met behulp van kristallen? Celebs vallen massaal voor de Crystal energy healing therapy en de Crystal facelift. Bij beide behandelingen worden hele dunne kristallen op je huid gelegd, waarna je lekker uit mag rusten. Diamantmassages worden in Hollywood trouwens ook steeds gewoner, zoals we eerder al meldden. Wil...

Wellness, het klinkt al net zo lekker als het is. Aandacht voor jezelf, je innerlijk en uiterlijk, een gezonde dosis ontspanning – meer dan ooit hebben we er behoefte aan. Wellnessbedrijven schieten dan ook als paddenstoelen uit de grond. Maar door de talloze mogelijkheden dreigen we het overzicht kwijt te raken. Waar moet je zijn als je jezelf wilt trakteren op een weekendje wellness? Erwin De Decker heeft dertig fantastische tips voor je. Je vindt ze in zijn nieuwe boek De mooiste wellnessweekends in de Benelux. Tijd voor onthaasting "Meer dan ooit willen we af en toe tijd om te ademen, om te genieten, om even uit de mallemolen te...

Ben jij zo iemand die bij het minste of geringste bloost en voel je je daar ongemakkelijk bij? Nergens voor nodig! Blozen maakt namelijk dat je er gezonder en aantrekkelijker uitziet. NU.nl bericht over een onderzoek van de universiteit van St. Andrews waarbij vrijwilligers gevraagd werd foto’s zo te bewerken dat de mensen die erop stonden er gezonder en mooier uit ging zien. Bijna alle deelnemers voegden meer roodtinten toe aan de huidskleur van de geportretteerden. Dit maakt ook voor eens en altijd duidelijk waarom we zo graag in de weer mogen zijn met blusher. Ook daarvan krijg je namelijk mooie blozende wangetjes… Maar van nature blozende wangen hebben te...

Zondag is de ideale dag om eens lekker te ontspannen van een lange werkweek en je voor te bereiden op de nieuwe week. Dus laat vandaag eens lekker de boel de boel en neem een verwendagje. Zondag is ook de perfecte dag om naar een sauna, spa of wellnesscentrum te gaan en jezelf eens lekker te laten vertroetelen. En wat dacht je van een lekkere massage? Een massage is prettig om je spieren optimaal te laten ontspannen en de doorbloeding in je huid te verbeteren. Er zijn vele soorten massages: de hotstonemassage, de shiatsumassage, de Thaise massage… Noem maar op. Sinds kort is er in Hollywood weer een nieuwe variant...

De winter is weer voorbij en dat betekent dat de jaarlijkse strijd tegen de cellulite weer losbarst. Want je wilt er tenslotte wel op je mooist uitzien als je straks in luchtige zomerkleding of de nieuwste badmode gaat lopen. Goed Gevoel geeft een paar tips om je op weg te helpen naar een mooie huid. Allereerst: geduld is een schone zaak. Wil je echt van je sinaasappelhuid af, dan zul je moeten accepteren dat dat niet van de ene op de andere dag kan. En het begint allemaal met een goede voeding. Zorg dus dat je gezond eet en vermijd suiker, alcohol, sigaretten en vet. Eet zoveel mogelijk volkorenproducten en...

Wie van de sauna houdt, kent het heerlijk lome en ontspannen gevoel na het bekende 'zweettripje'. De sauna is een weldaad voor je lichaam en erg gezond. De hoge temperaturen zorgen ervoor dat de huidporiën zich openen en dat de zweetkliertjes in werking treden. Het hele lichaam wordt schoongespoeld doordat er vocht en melkzuren uit de weefsels wordt onttrokken. Eigenlijk is een sauna een soort dieptereiniging van je lichaam. Buiten de sauna, kun je ook naar een kuuroord om je geest en lichaam rust te geven en te laten verwennen. Yogalessen, gezonde lunches en massages zorgen voor een algehele oppepper. De afvalstoffen in je lichaam verdwijnen en maken plaats voor...

Turkije staat in Nederland in de top 3 van vakantiebestemmingen en wij Nederlanders vertoeven dan het liefst in een all-inclusive resort. Maar gelukkig zijn er voor de mensen onder ons die juist walgen van zulke resorts ook hele trendy hotels in Turkije. Neem bijvoorbeeld het Hillside Su in Antalya. Het 5-sterren Hillside Su ligt aan één van de meest adembenemende kuststroken van Antalya. Het hotel biedt haar gasten een plaats van zuiverheid aan, waar sereen, helderwit zich verbindt met flitsen van vurig rood en mysterieus zwart, zo meldt tooStylish. In het hippe, hotte en trendy Hillside Su hotel met haar loungeachtige witte inrichting kun je heerlijk onthaasten je weer helemaal...

Een massage op zijn tijd helpt je ontspannen en kan je gezondheid ook op andere manieren ten goede komen. Maar er zijn tegenwoordig zoveel verschillende soorten massages dat je misschien door de bomen het bos niet meer ziet en niet meer weet welke massage je nu het beste kunt kiezen. Goed Gevoel helpt je erbij. De site zette een paar populaire massages op een rijtje zodat je de soort die het beste bij jou past eruit kunt kiezen. De hot-stone massage is momenteel de populairste massage uit het rijtje. We kennen allemaal de foto’s wel waarop een vrouw met gesloten ogen op haar buik ligt. Op haar rug ligt een...

Spa’s en wellnesscentra zijn typische vrouwengelegenheden. Je ziet er wel mannen, maar niet veel. En degenen die er zijn, zien er vaak uit alsof ze zich niet helemaal op hun gemak voelen. Goed Gevoel weet de reden daarvoor. En het komt blijkbaar niet door schaamte over bierbuiken of lichaamsbeharing. De muziek die in veel spa’s te horen is, valt bijvoorbeeld bij de meeste heren niet in de smaak. Rustgevende easy listening melodietjes, new age of natuurgeluiden zijn aan hen niet besteed, ze hebben liever een instrumentale versie van hun favoriete muziek of iets wat echt klassiek is, zoals Mozart of Chopin. Bovendien weten mannen gewoon niet hoe ze zich moeten...