Geplaatst op 10 maart 2009 door Redactie
Uit een onderzoek dat laatst in de New England Journal of Medicine stond, blijkt dat eiwitten, vetten en koolhydraten geen invloed hebben op de resultaten van het dieet. Het onderzoek werd gedaan naar aanleiding van de verschillende dieethypes zoals Atkins of South Beach, waarbij bepaalde voedingsstoffen worden afgeraden of juist aangeraden.
Om dit te onderzoeken hebben 800 mensen met overgewicht vier verschillende diëten gevolgd met verschillende hoeveelheden eiwitten, vetten en koolhydraten. De deelnemers aan het onderzoek waren na 6 maanden gemiddeld 6 kilo kwijt. Tussen de verschillende diëten zat echter geen significant verschil. Bij alle groepen was weer een toename van gewicht te zien 6 maanden na het stoppen met...
Lees meer
Reacties (0)
Diëten