Hygiëne in de keuken is natuurlijk altijd belangrijk maar tijdens de zomermaanden moet je er nog veel beter mee bezig zijn. Door de stijgende temperaturen neemt de verspreiding en vermenigvuldiging van de eColli en Salmonella bacteriën behoorlijk toe en we weten natuurlijk allemaal dat deze twee voor een flinke voedselvergiftiging kunnen zorgen. Wees dus extra alert! Gelukkig vonden wij op Habitos handige tips die de kans op voedselvergiftiging vanuit je eigen keuken tot het minimale terugbrengt. Let als eerste wanneer je voedsel gaat kopen op de hygiëne van de winkel en het voedsel. Als ze het daar al niet zo nauw nemen, is de kans dat het bij jou thuis...

Dat je niet elke dag een schone beha aantrekt, is misschien nog tot daar aan toe. Hygiënisch is anders, maar vooruit. Volgens NU.nl is er echter ook een groep vrouwen die niet dagelijks een schone onderbroek aantrekt. Om hun ondergoed toch fris te houden, gebruiken deze dames zelfs deodorant of parfum, of ze draaien de onderbroek de tweede dag binnenstebuiten. Fris is anders, zou je misschien denken. Maar dat idee is eigenlijk relatief nieuw.  Tot en met de jaren vijftig was het zelfs gebruikelijk om je onderbroek langer dan een dag te dragen. Volgens levensmiddelenmicrobioloog Rijkelt Beumer van de Universiteit Wageningen is het verschonen van je ondergoed om hygiënische of gezondheidsredenen...

Dat je je kleding na één keer dragen niet gelijk weggooit, is logisch. Maar het ene kledingstuk gaat langer mee dan het andere. Volgens Goed Gevoel doen we het langst met onze winterjas: het merendeel van de Nederlandse vrouwen draagt die zo’n twee jaar alvorens een nieuwe aan te schaffen. Ruim een kwart doet er zelfs langer dan drie jaar mee. Maar hoe lang je met je winterjas doet, hangt ook af van je leeftijd: jongeren zijn sneller geneigd hun jas te vervangen dan volwassenen. Dat komt vooral doordat zij willen meedoen aan de snel veranderende trends. Hoeveel budget je hebt, heeft uiteraard ook invloed op de levensduur van onze...

In oktober is de 'R' echt goed terug in de maand. Maar wij laten ons niet vellen door de griep en andere winterse aanvallen. Wij werken aan een onverslaanbare weerstand! Het is in de komende koude wintermaanden een stuk lastiger om onze goede gezondheid te houden, dan in de zonnige zomer. Daarom moet je anders met je lichaam omgaan als in de zomer. Het is echter niet zo dat je dan maar met een dikke trui voor de kachel moet blijven zitten om niet ziek te worden. Juist door buiten te sporten (bijvoorbeeld hardlopen of fietsen) verbeter je jouw doorbloeding en je conditie, en daarmee je weerstand. Zorg er wel voor dat...

Blij dat je in Nederland kunt genieten van de goede gezondheidszorg? Misschien denk je daar anders over wanneer je het recente rapport over de ziekenhuizen in ons land leest… De Inspectie voor de Gezondheidszorg hield een groot onderzoek in 22 operatiekamers en 94 ziekenhuizen, aldus Gezondheid.blog.nl. En daar kwamen een hoop slechte zaken naar voren. Ziekenhuizen zouden nonchalant zijn in het voorkomen van infecties in de operatiekamers (OK's). Vaak is het niet duidelijk wie verantwoordelijk is voor een patiënt en een goede overdracht voor een operatie ontbreekt. In de OK's is er vaak geen steriele lucht en is er niet genoeg discipline op het gebied van handen wassen en kledingvoorschriften....