Wanneer heb je voor het laatst echt goed gelachen? Niet alleen geglimlacht maar écht onbedaarlijk in een deuk gelegen? Hopelijk is dat niet al te lang geleden want lachen is namelijk gezond! Hier lazen we al dat lachen een gunstig effect heeft op je figuur. Door flink te lachen verbrandt je calorieën en train je je buikspieren. Bovendien blijft je huid soepel als je vaker toegeeft aan een lachbui, je stress vermindert en je hart en bloedsomloop worden er vrolijk van. Op MSN staat dat lachen niet alleen goed is voor je lichaam, maar ook voor je geest. Een manier om je mentaal te ontspannen is lachtherapie. Ongeremd lachen...