Niet alleen volwassenen kennen problemen in hun leven. Kinderen ondervinden ook moeilijkheden en frustraties die het leven soms ingewikkeld maken. Het kan niet altijd feest zijn. Natuurlijk wil je als ouder je kinderen beschermen tegen akelige dingen en vervelende gevoelens. Het is ook goed om af en toe voor je kinderen te gaan staan en te zeggen: stop, tot hier en niet verder. Je biedt je kinderen veiligheid en geborgenheid door voor ze op te komen maar zelfs bescherming hoort in evenwicht te zijn. Kinderen moeten namelijk ook leren leven. En het leven gaat gepaard met vallen en opstaan. Om je kinderen te leren omgaan met tegenslagen, moet je als...

Je hebt al jaren een gelukkige relatie. En dan ineens gebeurt het: je begint te fantaseren over die ene leuke collega, je droomt over de beste vrien(in) van je partner of betrapt jezelf op vlinders in je buik als je naar die leuke persoon kijkt die je bij de sportschool altijd tegenkomt. Paniek! Je voelt je aangetrokken tot iemand anders! Hoe moet dat nu? Meteen uitmaken? Blijven fantaseren? Een affaire beginnen? Ho, stop! Volgens Nina is het heel normaal dat je je af en toe aangetrokken voelt tot iemand anders dan je eigen partner. Zolang je ook nog genoeg aandacht besteedt aan je eigen relatie en niet het idee hebt...

Op het moment dat je last hebt van een lichamelijke of psychische klacht, kun je kiezen voor een alternatieve geneeswijze. Steeds meer mensen hebben daar baat bij. Waar het spirituele vroeger werd afgedaan als kwakzalverij, is het nu een gerespecteerde vorm van genezen. Toostylisch.com heeft het deze week over magnetiseren en legt wat het inhoudt en wat je ermee kunt. Bij magnetiseren geeft iemand (de genezer) energie door aan een andere persoon. Het werkt bij zowel lichamelijke en psychische klachten. Een magnetiseur kan bijvoorbeeld een blokkade in je nek opheffen door via zijn handen energie te laten stromen naar de pijnlijke plek. Een blokkade wordt veroorzaakt door bepaalde problemen of...

Walging is één van de meest herkenbare emoties op het gezicht. Mensen die deze gevoelens niet uiten, ervaren meer negatieve emoties, ontdekte onderzoekster Judith Grob. Zelfs wanneer de persoon in kwestie zich daar niet van bewust is. ‘Een botoxbehandeling heeft dus ook invloed op je emotionele beleving. Niet alleen op je rimpeltjes.' Grob promoveert op 19 maart aan de Rijksuniversiteit Groningen. Zij ontdekte dat mensen die hun emoties onderdrukken meer negatieve emoties ervaren. Proefpersonen die werden gevraagd hun walging te onderdrukken, waren daartoe goed in staat. ‘Maar vervolgens uitte deze emotie zich alsnog via andere kanalen', aldus Grob. Mensen die hun walging daarentegen wel...

Verliefdheid is heerlijk! Geweldig! Rozengeur en maneschijn! Als je verliefd bent, komen er tal van gevoelens in je los. Je voelt je daadwerkelijk anders dan normaal. Het is echt alsof je op een roze wolk zweeft. De wereld ziet er prachtig uit. Iedereen is lief. Het object van je verliefdheid is natuurlijk de liefste van allemaal en niks kan meer stuk. Toch kun je van verliefdheid flink ziek worden. Bijwerkingen als slaapproblemen, concentratieproblemen, gebrek aan eetlust, angstaanvallen en darmproblemen zijn niet gezond voor je lichaam en je geest. Zeker de eerste weken tijdens een nieuwe en grootste liefde zijn een aanslag op je gestel. Je hebt het zelf nauwelijks door,...