Gelukkig zijn, geluk vinden: er worden talloze boeken over geschreven. Waarom? Omdat we allemaal wel gelukkig willen zijn! Is er dan echt geen manier om zonder al die boeken gelukkig te worden? Volgens Oprah wel! Geluk is namelijk niet iets waar je naar op zoek moet gaan, maar iets wat je gewoon overkomt. Je moet je niet druk maken over wel of niet gelukkig zijn, maar je moet er gewoon voor zorgen dat je niet ongelukkig bent. En als je dan wel ongelukkig bent, wees dan eens eerlijk tegen jezelf: maakt de situatie je echt ongelukkig, of is het eerder wat jij er zelf over denkt dat je ongelukkig maakt?...