Veertigers en vijftigers hebben steeds vaker seks buiten het huwelijk en gebruiken daarbij meestal geen condoom (Bron: gezondheidsnet.nl). Dat is natuurlijk niet bijzonder verstandig, want ieder jaar raken er in Nederland zo'n 100.000 mensen besmet met een SOA. Condooms bestellen Neem dus altijd het zekere voor het onzekere en gebruik een condoom bij het vrijen. Vind je het niet prettig om ze in de winkel te halen? Je kunt condooms tegenwoordig ook gemakkelijk online bestellen. Online condooms bestellen…

Tieners en jongvolwassenen drinken vaak energy drinks, alcoholische mixdrankjes en frisdranken maar hebben geen idee van wat dat met hun tanden doet. En dat is heel wat want de zuren in deze hippe drankjes, die vooral in de zomer veelvuldig gedronken worden, brengen heel wat tandschade en -erosie aan! We spreken van tanderosie wanneer tandglazuur of wortelcement wordt opgelost door zuur dat niet afkomstig is van mondbacteriën. Signalen dat je met tanderosie te maken hebt, zijn: Je tanden worden geler omdat het tandbeen zichtbaarder wordt. Ze kunnen zelfs doorschijnend worden omdat je tandglazuur steeds dunner wordt. Als je iets warms of kouds eet,  zijn je tanden gevoelig. In het ergste geval kunnen...

In een droom kun je de meest rare dingen tegenkomen. Een paard staat klaar in je slaapkamer om opgezadeld te worden en je keuken is plotseling een winkel voor surfplanken. Aparte gebeurtenissen maken van je dromen een bijzondere belevenis. Soms schrik je wakker nadat je een erotische nacht met je baas hebt beleefd of je vraagt je de rest van de dag af waarom je toch de hele nacht hebt staan afwassen bij de overbuurvrouw. Dromen zijn af en toe spoken die je overdag nog achtervolgen. Maar volgens Goedgevoel.be zijn ze ook gezond. In je dromen verwerk je namelijk emoties waar je overdag niet aan toe komt. Bepaalde conflicten of...

Het leven herbergt verschillende dingen waar je je slecht door voelt. Hoe kan het ook anders, niet alles is een feestje. De meeste van die humeurbedervers vergeet je snel weer. Dan pak je de draad weer op en gaat verder met je bezigheden. Soms lukt dat, soms niet. Een Britse poll onderzocht de grootste ontgoochelingen in het leven. Met andere woorden: van welk nieuws of feit raak je hartstikke ondersteboven, in negatieve zin? De uitkomsten van de poll waren verrassend. Op de tweede plaats staat: wakker worden en denken dat het zondag is, terwijl het maandag is. Zo wil je je dag toch ook niet beginnen? Maar wat vinden mensen...

Als je alleen al aan de zomer denkt dan voel je je vaak beter. Misschien associëren mensen de zomer daarom wel met hun gezondheid. Maar het blijft niet alleen bij de gedachte. In de zomer zitten veel mensen ook echt lekkerder in hun vel. De warmte doet op zich al veel goed. Je hebt minder last van kwaaltjes en je lichaam lijkt te genieten van de zonnestralen. Het klopt inderdaad dat veel aandoeningen door de zon verbeteren, maar sommige worden juist erger in de zomer. Op Goedgevoel.be lees je precies waar de zomer nou goed voor is en waar de zon het laat afweten. Atritispatiënten hebben bijvoorbeeld in de winter...

Het is vakantietijd en daarom wordt er weer flink gesport en gelijnd want we willen er natuurlijk weer zo strak mogelijk uitzien in onze bikini's. Maar het zou wel heel erg zonde zijn als je alleen tijdens je vakantie plezier hebt van je slanke en strakke figuur. In shape op, tijdens en ná de vakantie dus! Maar dan wel op een relaxte manier… Onderweg kun je al beginnen met fit blijven. Hoe je ook reist, met de auto, trein of vliegtuig, je zult altijd zitten en daarom kun je heel gemakkelijk wat buik- en biloefeningen doen volgens tooStylish. Span je buik- en bilspieren aan. Hanteer voor je billen een sessie...

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Dat heb je vast vaker gehoord. En het is geen smoesje. Want als je goed ontbijt dan heb je de rest van de dag minder honger en vooral minder zin om te snoepen of te snacken. Een gezond ontbijt is uitgebalanceerd en bestaat uit granen, zuivel en fruit. Daar kun je alle kanten mee op. Een kommetje muesli met yoghurt en aardbeien of een glaasje vruchtensap met een bruine boterham met oude kaas. Na het ontbijt sta je voor een andere vraag: wat stop je in je broodtrommel? Vooral als je graag op gewicht wil blijven en zittend werk hebt, is...

Echt tot rust komen doe je eigenlijk alleen als er niemand om je heen is. Als je jezelf even kunt terugtrekken uit de orde van alledag en even weg kunt zijn uit de menigte. Maar zo makkelijk gaat dat niet altijd. Ga maar eens na wanneer je écht de tijd en de plaats vindt om een moment voor jezelf te nemen. Omdat we tegenwoordig onze dagen vullen in de agenda, zijn er weinig mogelijkheden om de aandacht te focussen op jezelf. En toch hebben vrouwen behoefte aan zo'n moment, aldus Santeonline.nl. Bijna de helft van de Nederlandse vrouwen zou eigenlijk iedere dag een beetje solo-tijd willen hebben. Een moment zonder...

Sinds jaar en dag wordt aan zwangere vrouwen aanbevolen om zwangerschap- en ademhalingoefeningen te doen om de geboorte van de baby te vergemakkelijken maar nu melden onderzoekers dat het helemaal niet zou helpen. Prenatale oefeningen, massages en ademhalingcursussen zouden een natuurlijke geboorte moeten vergemakkelijken zodat er geen ruggenprik gegeven hoeft te worden maar onderzoekers zouden hebben aangetoond dat zwangere vrouwen die zich voorbereiden met prenatale of ademhalingoefeningen geen gemakkelijkere bevalling hebben dan onvoorbereide toekomstige moeders meldt HLN. Bij beide groepen blijkt namelijk ruim de helft om een ruggenprik te vragen en ook moesten evenveel vrouwen een keizersnede ondergaan. Ook bleek dat de kans op een postnatale depressie niet verminderd wordt...

Nederlanders werden vroeger opgevoed met aardappels, vlees en groenten die voorhanden waren. Het beroemde 'kuiltje' in de stamppot was natuurlijk voor de jus en alles dat geprakt kon worden, werd geprakt. Naast deze fameuze Hollandse pot was er weinig ruimte voor ander voedsel. Onder het motto: 'wat de boer niet kent dat vreet ie niet', keek men nogal eens sceptisch naar buitenlandse gewassen. Natuurlijk waren de mogelijkheden om buitenlands te eten ook niet zo groot. Het voedseltransport was nog niet zo uitgebreid als nu en het leven was een stukje simpeler. Tegenwoordig zijn de uitheemse producten niet meer weg te denken uit de keuken. Mensen verdiepen zich steeds meer in...