Een paar jaar geleden heb je na veel wikken en wegen de sprong gewaagd en je bent voor jezelf begonnen. En hoewel de economische crisis voor veel bedrijven roet in het eten gooit, zal dat bij jou allemaal wel meevallen. Toch? Tja, wie weet. Maar een gewaarschuwd mens telt voor twee, dus kan het evengoed geen kwaad om goed op te letten of er geen signalen zijn dat het fout gaat met je bedrijf. Er zijn vier alarmfases, oplopend van een teruglopend rendement tot het moment dat de bom barst en een faillissement, reogranisatie of doorstart vrijwel niet meer te vermijden is. Daartussenin bevinden zich nog de verzwakte balans en...

Sommige mensen hebben een naam die perfect past bij hun beroep. Bijvoorbeeld iemand die van zijn achternaam Timmer of Timmerman heet en die uiteindelijk timmerman wordt. Of een huisarts die Griep als achternaam heeft. Toeval? Dat is nog maar de vraag. Volgens NU.nl is uit een onderzoek van de sociaal-psycholoog Raymond Smeets gebleken dat je naam wel degelijk van invloed kan zijn op je beroepskeuze. Dat komt omdat mensen met een positief zelfbeeld een voorkeur hebben voor alles wat aan henzelf gekoppeld kan worden. En niet alleen het beroep dat je kiest kan afhangen van de naam die je van je ouders hebt meegekregen. Je hele leven kan erdoor beïnvloed...

Dat liefde je vlinders in je buik bezorgt en dat liefdesverdriet huilbuien en een depressief gevoel met zich meebrengt, weten we al langer. Maar wie dacht dat die reacties voornamelijk “tussen de oren” zitten, lijkt ongelijk te krijgen. Uit onderzoek van het VU Medisch Centrum is namelijk gebleken dat zowel liefde als liefdesverdriet wel degelijk meetbaar zijn in het lichaam. NU.nl meldt dat afgelopen zaterdag in het VU een eenmalige polikliniek geopend was waar verliefde mensen en mensen met een gebroken hart zich konden melden voor onderzoek. Er kwamen twintig mensen op af, waarvan de helft verliefd was en de andere helft leed aan liefdesverdriet. Ze werden onderzocht door verschillende...

Om je elke dag fit te voelen en ’s morgens vol energie aan de nieuwe dag te beginnen is een goede nachtrust onontbeerlijk. Je lichaam en geest krijgen namelijk tijdens de uren dat je slaapt de kans om weer helemaal “op te laden” en de gebeurtenissen van de afgelopen dag te verwerken. Slaap je niet goed, dan kan dat verschillende redenen hebben. Het zou bijvoorbeeld kunnen zijn dat je overdag teveel lichaamsbeweging krijgt. Ja, je leest het goed: teveel lichaamsbeweging is niet goed voor je nachtrust. Tot nu toe werd altijd aangenomen dat sporten je slaap juist ten goede kwam, maar uit recent Amerikaans onderzoek is nu het tegenovergestelde gebleken,...

Nog niet zo heel lang geleden was topless zonnen iets vreemds. Ook naar het naaktstrand gaan werd gezien als iets dat eigenlijk niet door de beugel kon. Maar uit onderzoek is gebleken dat deze taboes inmiddels wel doorbroken zijn. Wij Nederlanders worden volgens NU.nl steeds makkelijker en kijken er echt niet meer van op als onze strandgenoten grote delen van hun lijf ontbloten. Maar er is een ander taboe voor in de plaats gekomen. Zowel mannen als vrouwen ergeren zich dood aan lichaamsbeharing. Met behaarde oksels, bikinilijn of benen op het strand verschijnen kan echt niet, vindt 87 procent van de Nederlanders. Ook de buik en rug horen vrij te...

Sommige televisieseries zijn niet alleen leuk om te kijken vanwege de interessante verhaallijn of de spannende plot, maar ook omdat er zulke stylish personages in rondlopen. Het bekendste voorbeeld daarvan is natuurlijk Sex and the City, waarin wat Carrie Bradshaw en haar vriendinnen dragen bijna belangrijker is dan wat ze zoals meemaken. Maar er zijn meer voorbeelden te bedenken. MSN zette de meest stylish tv-personages aller tijden voor je op een rijtje. Serena van der Woodsen in de serie Gossip Girl is ook een mooi recent voorbeeld van gevoel voor stijl. Haar laagjeskleding, skinny jeans en hoge laarzen geven haar een gelikte, elegante stijl die inmiddels over de hele wereld...

Kleding is niet alleen iets dat we dragen om ons te beschermen tegen de invloeden van het klimaat, dat weet iedere fashionista. Het is ook een manier om uit te drukken wie je bent. Bovendien kan kleding je humeur beïnvloeden en je zelfvertrouwen geven. Niet zo gek dus dat we kleding heel belangrijk vinden. Zeker als je bedenkt dat de kleren die je in een bepaalde situatie of op een bepaald moment droeg in je herinnering verbonden zullen blijven met die situatie of dat moment. Er zit dus ook emotionele waarde aan kleding. Iets dat je super staat of dat heerlijk zit, of beide, kan zomaar uitgroeien tot je favoriete...

Je bent onderaan begonnen en wilt de carrièreladder helemaal tot aan de top beklimmen? Dat kan! In principe kan iedereen uitgroeien tot algemeen directeur van een groot bedrijf. Je moet alleen wel een lange adem hebben, want algemeen directeur word je niet van vandaag op morgen. Daar gaan jaren overheen waarin je precies de juiste dingen moet doen om uiteindelijk de top te bereiken. AskMen helpt je op weg. Als je de man op de hoogste plaats wilt worden, zul je allereerst het bedrijf waar je die droom waar wilt maken van haver tot gort moeten kennen. Begin dus met alles te leren wat er te leren valt over het...

Goede communicatie is een belangrijk onderdeel van elke relatie, dat hoeven we je vast niet meer te vertellen. Maar dat bestaat uit meer dan alleen precies kunnen vertellen wat je voelt en op een goede manier ruzie kunnen maken. Ook over de dagelijkse dingen moet je op de juiste manier kunnen communiceren. Helaas schiet dat er in de hectische maatschappij van tegenwoordig vaak bij in, meldt Nina: veel koppels hebben simpelweg geen tijd om elkaar op de hoogte te houden van de dagelijkse belevenissen. Dat is gevaarlijk, want voor je het weet ga je langs elkaar heen leven en raak je van elkaar vervreemd. Met alle gevolgen van dien. Zorg...

Als werkende vrouw die ook nog de nodige huishoudelijke taken op zich neemt kun je soms het gevoel hebben dat je helemaal geen tijd meer overhoudt voor leuke dingen. Na je werk moet je immers koken en in het weekend ben je vooral bezig met wassen, boodschappen doen en schoonmaken. Voor je het weet is er weer een week voorbij waarin je geen tijd hebt gehad voor een avondje stappen met vriendinnen, een romantische date met je partner of gewoon even lekker ontspannen in een weldadig bad. Dat kan anders, meldt Goed Gevoel. De site heeft een paar praktische tips voor je op een rijtje gezet waarmee je flink tijd...