Als je bent uitgekeken op de baan die je nu hebt en erover denkt om iets anders te gaan zoeken, hoef je soms niet eens zo heel ver te zoeken. Binnen je eigen bedrijf kunnen ook genoeg mogelijkheden zijn voor een andere baan. En dat is wel zo prettig, nu werkgevers vanwege de crisis liever geen nieuw personeel aannemen. Maar hoe pak je dat nu aan, een nieuwe baan in je eigen bedrijf vinden en krijgen? Netto helpt je op weg met een paar nuttige en praktische tips. De eerste: zorg voor een intern netwerk. Netwerken blijft namelijk de beste manier om aan een nieuwe baan te komen, of je...

Niemand wordt graag oud, en dus doen we er alles aan om er zo jong mogelijk uit te zien: botox, antirimpelcrèmes, facelifts, noem maar op. Maar hoe jong willen we eigenlijk zijn? Uit een groot onderzoek blijkt volgens NU.nl dat de gewenste leeftijd afhankelijk is van de vraag of je een man of een vrouw bent. Het onderzoek werd uitgevoerd door Mediatornado in samenwerking met Vrouwonline en Men’s Health, naar aanleiding van de film “The Curious Case of Benjamin Button”, over een man die steeds jonger wordt. Mannen blijken het liefst voor altijd twintig te zijn, terwijl vrouwen de voorkeur geven aan voor eeuwig dertig. Veertig of ouder wordt door...

Is jouw lijf nog niet helemaal klaar voor het strand? Geen probleem. Want de zomer blijkt het ideale seizoen om aan je lijn te werken. Volgens Goed Gevoel is dat niet omdat de kilo’s er gemakkelijker af gaan dan in de winter, maar vooral omdat je slechte gewoonten makkelijker kwijtraakt in de zomer. Ook slechte voedingsgewoonten! In de winter heeft je lichaam bovendien veel meer behoefte aan eten dan in de zomer. Zwaar, vettig voedsel hoeft in de zoer niet, omdat je lijf geen reserves hoeft aan te boren om de dagen door te komen. Ideaal moment om je te storten op de lichte maaltijden als salades en verse groenten....

Vorige zomer was het al een hit, en eigenlijk loopt de nautische stijl ook als een soort rode draad door eerdere modetrends. De vrolijke “matrozenmode” lijkt niet weg te slaan uit het modebeeld. En gelukkig maar, want het ziet er leuk uit en geeft je een frisse, stoere look. Dit jaar begon de nautische trend bij D&G en andere modemerken nemen hem snel over, meldt The Sun. Tijd voor een paar nautische modetips! Wil je de “sailor-look” compleet doorvoeren, kies dan voor shirtjes met blauwe strepen, gecombineerd met veel wit en rood. Ook een blauw met wit jurkje in combinatie met rode schoenen is een prima keuze. Maak het af...

Drukke dag gehad op kantoor? Dan is het tijd voor ontspanning! En hoe kun je nu beter ontspannen na een dag lang met je hersens gewerkt te hebben dan door middel van lichaamsbeweging? Als je geen zin hebt om naar buiten te gaan in de regen of gewoon niet zo’n sportief type bent, is er een andere manier om toch even lekker in beweging te komen. Een hele nuttige manier, want niet alleen jij, ook je huis knapt ervan op. We hebben het over schoonmaken. Volgens Stofzuigerzen de ideale manier om lekker te ontspannen na een dagje nadenken, vanwege de afwisseling. Voel je je te moe om schoon te maken...

Als je op zoek bent naar een nieuwe baan, zijn er veel wegen die je kunt bewandelen. Zelfs in tijden van crisis zijn die nog steeds effectief. Zo kun je in je netwerk aangeven dat je “op de markt bent” of open sollicitaties versturen. Ook op internet zijn mogelijkheden te over om aan een nieuwe baan te komen. StepStone biedt bijvoorbeeld elke dag een actueel en uitgebreid overzicht van vacatures in allerlei branches. Maar naast de traditionele vacaturesites bezoeken en overal je cv achterlaten is er nog een manier waarop je het wereldwijde web kunt inzetten bij je zoektocht naar een baan. Steeds meer mensen plaatsen berichtjes op Twitter waarin...

Je hoort veel over vrouwen die op foute mannen vallen en daardoor na jaren zoeken nog steeds de ware niet gevonden hebben. Maar er bestaan ook foute vrouwen. Dan hebben we het nog niet eens over vrouwen die met jan en alleman het bed induiken, maar over in eerste instantie onschuldige, leuke dames die als ze je eenmaal aan de haak hebben geslagen volledig veranderen. Nina zette er een paar voor je op een rijtje. De ondervrager stelt vragen bij alles wat je doet en wat je zegt. “Van wie is dat sms’je?” “Wat ga je doen?” “Waarom neem je je telefoon niet op als ik je bel?” “Waar was...

Het is vakantietijd en daarom wordt er weer flink gesport en gelijnd want we willen er natuurlijk weer zo strak mogelijk uitzien in onze bikini's. Maar het zou wel heel erg zonde zijn als je alleen tijdens je vakantie plezier hebt van je slanke en strakke figuur. In shape op, tijdens en ná de vakantie dus! Maar dan wel op een relaxte manier… Onderweg kun je al beginnen met fit blijven. Hoe je ook reist, met de auto, trein of vliegtuig, je zult altijd zitten en daarom kun je heel gemakkelijk wat buik- en biloefeningen doen volgens tooStylish. Span je buik- en bilspieren aan. Hanteer voor je billen een sessie...

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Dat heb je vast vaker gehoord. En het is geen smoesje. Want als je goed ontbijt dan heb je de rest van de dag minder honger en vooral minder zin om te snoepen of te snacken. Een gezond ontbijt is uitgebalanceerd en bestaat uit granen, zuivel en fruit. Daar kun je alle kanten mee op. Een kommetje muesli met yoghurt en aardbeien of een glaasje vruchtensap met een bruine boterham met oude kaas. Na het ontbijt sta je voor een andere vraag: wat stop je in je broodtrommel? Vooral als je graag op gewicht wil blijven en zittend werk hebt, is...

Kijkcijfers wegen zwaar. Ook de publieke omroep houdt er steeds meer rekening mee. Soms heeft dat gevolgen voor populaire items, zoals voor de hoedjesparade op Prinsjesdag. Het onderwerp kost de NOS teveel kijkers en moet daarom het veld ruimen. Op Prinsjesdag 2009 zal in het  NOS Journaal geen item meer zijn te zien over de hoedjes van de bewindslieden, parlementariërs en hun aanhang. Het blijkt een te groot wegzapmoment te zijn. De afgelopen derde dinsdag van september besteedde het acht uur-Journaal nog wel aandacht aan de Haagse hoofddeksels. Met alle gevolgen van dien. Het luchtige onderwerp kostte het Journaal direct 100 duizend kijkers. Al gelijk bij de start van het item...