Als je alleen al aan de zomer denkt dan voel je je vaak beter. Misschien associëren mensen de zomer daarom wel met hun gezondheid. Maar het blijft niet alleen bij de gedachte. In de zomer zitten veel mensen ook echt lekkerder in hun vel. De warmte doet op zich al veel goed. Je hebt minder last van kwaaltjes en je lichaam lijkt te genieten van de zonnestralen.

Het klopt inderdaad dat veel aandoeningen door de zon verbeteren, maar sommige worden juist erger in de zomer. Op Goedgevoel.be lees je precies waar de zomer nou goed voor is en waar de zon het laat afweten.

Atritispatiënten hebben bijvoorbeeld in de winter meer klachten door kou en vocht. Maar in de zomer moeten zij extra goed opletten Door hun medicatie wordt hun huid gevoeliger voor de zon en lopen ze dus meer kans op verbranding. Diabetespatiënten moeten in de zomer vaker hun bloedsuikerspiegel controleren: door de warmte wordt de insuline sneller opgenomen in het bloed.

Zomers komen er minder hartaanvallen omdat de nachten korter zijn dan in de winter. Er is in de zomer dus meer licht en daardoor produceert je lichaam andere hormonen die een gunstige invloed hebben op je hartfuncties. Aandoeningen aan de huid zoals eczeem en psoriasis verbeteren in de zomer. Sommige huidaandoeningen in het gezicht verergeren wel door het zonlicht.

Van een geheel andere orde is de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen. Wellicht zijn we in de zomer losser en gevoeliger voor lichamelijke aantrekkingskracht maar we zijn dan wel minder vruchtbaar. Mannen hebben minder zaadcellen in hun sperma en de eitjes van vrouwen zijn in de zomer kleiner dan in de winter waardoor de spermacellen minder makkelijk kunnen binnendringen.