Spannend, een eerste date met die leuke  collega of misschien wel die onbekende man die je via internet hebt ontmoet. Wat doe je? Hoe zorg je ervoor dat je date een succes wordt? Met de tips van Bepster kom je er wel!

Een goede date begint natuurlijk met een goed begin. Kies daarom thuis vast met een goede voorbereiding en kies kleding waar je je lekker in voelt. Dit hoeft natuurlijk niet je oude kloffie te zijn, maar wel kleding waarvan je weet dat het lekker zit en je er goed in uit ziet. Vervolgens doe je natuurlijk je haar en eventueel je make-up. Vergeet ook niet je tanden te poetsen, want er is niets zo vies dan een slechte adem en een vieze lichaamsgeur. Als je al enige tijd een relatie hebt kun je daar misschien eens mee wegkomen, maar zeker niet op je eerste date!

Op de date zef straal je zelfvertrouwen uit en probeer je niet de hele tijd over jezelf te praten, maar de ander ook aan het woord te laten. Stel vragen, zo kan je vast aan zijn stem wennen en kom je bovendien direct meer over hem te weten. Let ook op je lichaamstaal en -houding en probeer waar mogelijk zijn lichaamshouding te spiegelen. Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat je dan aantrekkelijker op de ander over komt!

Loopt de date toch op niets uit? Geen probleem, dan regel je toch zo weer een nieuwe date? Een beetje oefenen kan echt geen kwaad, want dan weet je steeds beter je zenuwen onder controle te houden!