Je slaaphouding onthult je persoonlijkheid

Je slaaphouding onthult je persoonlijkheid

Slapen doe je niet zomaar. We schreven al eerder over de voordelen van een goede slaap. Om je lichaam en geest echt tot rust te laten komen, heb je ongeveer zeven tot acht uur slaap per nacht nodig. De hoeveelheid slaap dat je nodig hebt, verschilt van mens tot mens. Je leeftijd speelt bijvoorbeeld ook een rol in je slaapbehoefte. Van ouderen is bekend dat ze met minder slaap toe kunnen dan mensen die veel meer energie moeten steken in hun dagelijkse verkeer.

Iets heel anders dan de behoefte aan slaap, is je slaaphouding. Iedereen heeft wel een favoriete houding in bed: je slaapt misschien beter op je buik of op je zij. Maar je slaaphouding vertelt ook veel over je persoonlijkheid. En als je met zijn tweeën slaapt, zou de slaaphouding van jou en je partner een afspiegeling zijn van jullie relatie. Op MSN lees je er meer over; wij nemen alvast een paar houdingen met je door:

Een bekende slaaphouding is de foetushouding. Je ligt dan op je zij met je benen opgetrokken, alsof je nog in de baarmoeder ligt. Als dit je favoriete houding is dan ben je gevoelig, verlegen en onzeker. Mensen die op hun rug slapen, slapen ‘koninklijk’. Deze mensen hebben veel zelfvertrouwen en een sterk karakter. Ze accepteren het leven zoals het is. Je slaapt ‘in vrije val’ wanneer je op je buik ligt. Je armen liggen op het kussen en je hoofd zijwaarts. In vrije val probeer je in contact te blijven met je omgeving. Je houdt van gezelschap en je hebt graag de touwtjes in handen. Aan kritiek heb je een hekel en je vermijdt extreme situaties.

RSS Feed voor deze category RSS feed
Meer relevant nieuws

Reageren op dit artikel

Nieuwsarchief

Recent Comments

  • bram: vergeten erbij te zetten; mijn gewicht is 78kg. lengte is 1,82 en ben net 18jaar.
  • bram: hallo, ik sport gemiddeld 15 tot 20uur per week 3x hardlopen, 7km,5km, 15km. 4x kickboksen 1,5uur. 5x fitness...
  • Broodtrommel: Een kwalitatieve broodtrommel is erg belangrijk om je gezonde boterhammen en fruit mee te nemen. Er...
  • Marco: Ik pas begonnen met rokken dragen dankzij een vriendin van me die mode styliste is, en ze zei dat rokken voor...
  • Silvia: borst make up tips

Lees meer Eten & Drinken

Waar moet je opletten bij het inrichten van een pop-up restaurant

Geplaatst op 30 maart 2017
 
Waar moet je opletten bij het inrichten van een pop-up restaurant
Vandaag de dag hebben we een ruime keus in restaurants waar je een lekker hapje kunt gaan eten. In Nederland kennen we verschillende soorten restaurants zoals bijvoorbeeld top-, luxe-, fast-, casual- of fastfood en sinds korte tijd ook de pop-up restaurants. Gezellig met het gezin uit eten gaan doen we steeds vaker en dat komt […] ...
Lees meer Lees meer
 

01-aug 16:14 » Je eigen restaurant beginnen
28-apr 10:41 » Handen drogen in uw horeca zaak of thuis

Lees meer Financieel

Helemaal hip, je eigen website maken! Of je laat hem natuurlijk gewoon maken

Geplaatst op 13 maart 2017
 
Helemaal hip, je eigen website maken! Of je laat hem natuurlijk gewoon maken
Een website stelt je in staat om je klantenkring te vergroten. We leven in een tijd dat we als bedrijf eigenlijk niet meer zonder kunnen, want loop je klanten mis als je niet vindbaar bent op het internet. Waar we vroeger een brochure ontwierpen en opstuurde is deze nu vervangen door een website. Een website […] ...
Lees meer Lees meer
 

23-jan 15:57 » Je uitvaart persoonlijk maken
10-nov 10:33 » Creatieve visitekaartjes

Lees meer Entertainment

Hoe maak je van een feest een echt chique evenement

Geplaatst op 13 maart 2017
 
Hoe maak je van een feest een echt chique evenement
Valt er binnenkort iets te vieren en word je moeder 50 of trouwt je nicht, is je collega 25 jaar bij de zaak of wil je misschien de liefde van je leven een aanzoek doen? Hoe leuk is het om dan zelf in de actie te gaan en er een echt groot en chique evenement […] ...
Lees meer Lees meer
 

30-jun 10:53 » Spannende avonden beleven?
04-mei 14:22 » Originele muzikale incentives

Cadeaus & Geschenken

Kleurrijk speelgoed voor de jonge kinderen

Geplaatst op 04 september 2017
 
Kleurrijk speelgoed voor de jonge kinderen
Waar is de tijd gebleven, dat kinderen van jongs af aan lekker spelen met zelf gemaakte speelgoed. Speelgoed uit een oude kist halen en uren hiermee spelen, dat is er tegenwoordig bijna niet meer bij. Het zijn de iPads die overheersen, lekker makkelijk, je hoeft als ouders alleen je kind nog te voorzien van eten […] ...
Lees meer Lees meer
 

23-aug 15:18 » Boeken over spiritualiteit
11-mei 11:09 » Spannende avonden beleven met een dildo