Wanneer je een lekker bruin kleurtje door de zon hebt, zie je er stukken gezonder uit. Als is het natuurlijk helemaal niet zo gezond om zongebruind te zijn. Toch willen wij wel graag dat kleurtje omdat we ons er mooier en zelfverzekerder door voelen.

Uit een enquête van Biodermal blijkt dat maar liefst 85 procent van de Nederlanders vrolijk wordt van de zon, zo meldt HLN. Dat wij zo vrolijk reageren op de zon lijkt vrij logisch te zijn volgens psychologe Roos Vonk. "Ons klimaat speelt vermoedelijk een rol. Tot tegenstelling tot de Mediterrane landen, is de zon in Nederland nooit vanzelfsprekend, dus we willen er optimaal van genieten als 'ie er is," verklaart zij.

Ook vinden wij het heerlijk om lekker in de zon te 'bakken'. Het is dan ook zeer belangrijk dat we onze lichamen goed insmeren met zonnebrandproducten. Uit het onderzoek blijkt dat wij vrouwen daar trouwens beter aan denken dan mannen. "Vrouwen zijn er meer aan gewend om ook vooruit te denken als het om hun uiterlijk gaat," aldus Vonk.

Helaas komt het echter nog te vaak voor dat we zo rood als een kreeft weer huiswaarts gaan na een dagje strand. We moeten dus nog beter smeren. Gebruik vooral een hoge SPF, dan ben je beter beschermd. In tegenstelling tot wat velen denken, wordt je ook bruin met een hoge zonnefilter, het gaat alleen veel geleidelijker en dat is een stuk veiliger. En als je nooit in de zon ligt maar wel regelmatig een zonnebankje pakt, ook dan moet je smeren; de zonnebank kan net zo schadelijk zijn!