Nog snel even een paar kilo afvallen voor dat feest aankomend weekend? Dan kun je natuurlijk gaan vasten, maar erg gezond is dat niet. Beter is het om gewoon het plan van Cosmopolitan te volgen. Dan val je gezond af en met een beetje geluk houd je de kilo's er dan nog af ook! Cosmopolitan geeft een aantal verschillende tips waar je mee kunt beginnen, zoals het drinken van lekker veel water. Hoewel frisdranken ook niet per definitie slecht voor je zijn, bevatten deze natuurlijk veel meer calorieën dan een glaasje water. Bovendien bevat water bijna geen zout, waardoor je ook geen extra vocht – en dus gewicht – vasthoudt....

Des te groter een website, des te groter de kans dat deze het slachtoffer wordt van cybercriminaliteit. Dit heeft de bekende netwerksite Facebook afgelopen week aan den lijve ondervonden, zo schrijft de Telegraaf. Afgelopen donderdag zijn een aantal cybercriminelen er namelijk in geslaagd om een aanval te plegen op Facebook. De criminelen gingen aan de haal met verschillende wachtwoorden van gebruikers van Facebook. Ze maakten hiervoor gebruik van een nagemaakte homepage van Facebook. Als de gebruikers daar op inlogden, waren ze hun wachtwoord kwijt. Inmiddels is Facebook hard aan het werk om de schade te beperken of ongedaan te maken. Het is nog niet duidelijk hoeveel gebruikers van Facebook het...

Vraag jij je wel eens af hoe het sommige mannen lukt om er altijd stijlvol uit te zien terwijl een bepaalde outfit of look bij jou net niet werkt? En lukt het je ook maar niet om precies die kleding te vinden waarin ook jij je stijlvol en elegant voelt? Waarschijnlijk ben je dan niet bekend met de tien gewoonten van stijlvolle mannen. Geen nood, we hebben ze voor je gevonden, en wel bij AskMen. Dit zijn er alvast drie. Allereerst is het zaak dat je de nodige aandacht aan je uiterlijk en outfits besteedt. En dat lukt nu eenmaal niet als je ’s morgens in een paar minuten tijd...

We leven in hectische, stressvolle tijden. De werkdruk is voor veel mensen hoog, zekerheden vallen weg en we balanceren massaal met moeite tussen werk en privé. Maar als jij bang bent dat je misschien teveel last hebt van stress, heeft Goed Gevoel goed nieuws voor je: echt ongezonde stress komt wel voor maar is heel zeldzaam. Als je sommige dokters en deskundigen mag geloven zijn er hele volksstammen die nadelige effecten van stress ondervinden, maar eigenlijk is prestatiedruk, wat stress eigenlijk is, juist heel gezond! Echte, ongezonde stress tast je hart en immuunsysteem aan, zorgt na een paar jaar voor depressie en vermoeidheid en kan uiteindelijk fataal worden. Maar van...

De beyoncé kennen we nu wel, en ook de lange, golvende lokken beginnen al aardig gewoontjes te worden. Wil jij ook wel weer eens wat anders met je haar? Dan moet je zeker de fotogalerij met 39 nieuwe haarideeën eens bekijken die we vonden op MSN. We lichten er hier alvast een paar ideetjes voor je uit. Een haarband is bijvoorbeeld een handig en trendy accessoire. Maar eigenlijk wil je wel bij elke kleur outfit een passende kleur haarband hebben. En hoewel ze niet superduur zijn, is het aanleggen van een uitgebreide collectie haarbanden nu ook niet iets dat helemaal geen geld kost. Je kunt natuurlijk gaan voor neutrale kleuren...

Tatoeages zijn al eeuwenlang een gebruikelijke vorm om het menselijk lichaam te versieren en je persoonlijkheid uit te drukken. Ze zijn er in allerlei soorten, vormen en maten, van een discreet klein symbooltje ergens op een niet al te opvallend plekje tot een waar schilderij dat een groot deel van de huid bedekt. En je houdt ervan of je houdt er niet van. Zit jij erover te denken om een tatoeage te laten zetten, bedenk dan wel dat je er ook voor altijd aan vastzit. Als er eenmaal een tekening in je huid is gemaakt, zul je die altijd blijven zien. Verwijderen kan, maar is een kostbare, langdurige en pijnlijke...

In de strijd tegen overgewicht bij jongeren gaat Arron Fresh, verzorger van kantine- en/of automatiseringscatering voor scholen, het aanbod nog gezonder maken. Gefrituurde snacks zijn taboe. Voortaan zullen alleen afgebakken en dus minder vette hapjes via de toonbank of automaat verkrijgbaar zijn. Ook de King Size formaten worden geschrapt. De nadruk komt daarentegen te liggen op gezond, bruin brood. Daarvoor hoeft de school niet eens een bemande kantine te hebben. Alles wat een schoolkantine kan aanbieden, kan tegenwoordig namelijk ook uit een modern automaat gehaald worden. Van frisse drinkyoghurt en broodjes gezond tot zelfs warme soep. De kwaliteit van deze producten doet bovendien...

Dat de recessie zijn invloed op de arbeidsmarkt niet mist, was al bekend. Maar die invloed is niet alleen merkbaar in het teruglopen van het aantal openstaande vacatures en het gestegen werkloosheidscijfer. Ook een vrijwillige verandering van baan lijkt momenteel even niet meer zo populair. Mensen die een baan hebben, blijven liever even zitten waar ze zitten, meldt Z24. Uit een onderzoek is gebleken dat in het eerste kwartaal van 2009 maar 11,3 procent van de beroepsbevolking actief op zoek was naar een andere baan. Vorig jaar was dat nog 12,6 procent. Het lijkt misschien geen hele grote daling, maar het verloop op de arbeidsmarkt is in zes jaar niet...

Je bent alweer een tijdje single en zou wel weer graag een nieuwe liefde in je leven willen. Maar je begint zo langzamerhand behoorlijk ontmoedigd te raken doordat het je maar niet lukt om een leuke man of vrouw te vinden met wie je een relatie aan zou kunnen en willen gaan. Alle leuke mensen zijn bezet, of je kunt gewoon nergens een leuk iemand vinden. Ben je niet een beetje te wanhopig op zoek? MSN herinnert je aan de dingen die elke single zou moeten weten. De eerste les is: leer te leven met onzekerheid. Misschien vind je inderdaad niemand en zul je eenzaam oud worden. Maar er is...

Veel huiseigenaren zitten door de economische crisis in de problemen: ze kunnen bijvoorbeeld hun hypotheeklasten niet meer betalen omdat ze hun baan zijn kwijtgeraakt. Ook dubbele woonlasten zijn een probleem. Maar mensen die hun hypotheek hebben afgesloten met Nationale Hypotheek Garantie (NHG), kunnen opgelucht ademhalen, meldt Z24. Het Waarborgfonds Eigen Woning (WEW) heeft namelijk de Woonlastenfaciliteit ingevoerd. Huiseigenaren die als gevolg van werkloosheid niet meer hun volledige maandbedrag kunnen betalen, mogen de betalingsachterstand op laten lopen tot 9 maanden, onder voorwaarde dat ze wel naar draagkracht een deel van het bedrag blijven betalen. Een gedwongen verkoop van het huis zou hiermee voorkomen kunnen worden omdat huiseigenaren meer tijd hebben om...