Ben je blij dat de zomer er weer aan komt? Of zie je er stiekem een beetje tegenop? De zomer is tensotte niet alleen de tijd van vrijheid, blijheid, vakantieliefdes, bruin worden en lange zwoele avonden, maar ook de tijd dat we allemaal geacht worden grote delen van ons lichaam te laten zien op het strand.

Als je ertegen opziet om een badpak of bikini aan te trekken, ben je lang niet de enige, meldt NU.nl. Uit een enquête onder 4000 vrouwen kwam naar voren dat maar liefst 82 procent van de Nederlanders zich niet prettig voelt in badkleding. Een derde van de ondervraagden schaamt zich zelfs voor zijn of haar lichaam.

Natuurlijk is het eigenlijk helemaal niet nodig om je te schamen voor je lichaam of om niet in zwemkleding gezien te willen worden. Ieder lichaam heeft namelijk zijn eigen schoonheid, of je nu slank bent of een maatje meer hebt. Zolang je je hult in een strandoutfit die je sterke punten benadrukt, zal niemand echt op je zwakke punten letten. Bovendien kan het zijn dat je zelf die “schoonheidsfoutjes” in je geest hebt uitvergroot en dat anderen ze niet eens opmerken.

Toch kunnen we ons ook voorstellen dat je misschien toch nog een paar kilo kwijt wilt voordat je je zeker genoeg voelt om halfnaakt op het strand te gaan liggen. Als dat zo is, ga er dan voor, maar maak er geen halszaak van. De zomer is tenslotte vooral het seizoen waarin je optimaal kunt genieten van al het goede des levens, of je nu wel of niet naar het strand gaat.