Uit eerder onderzoek was al gebleken dat mannen langer voor de spiegel staan dan vrouwen. Maar er zijn meer dingen waarin mannen ijdeler zijn dan vrouwen, meldt NU.nl. Zo gebruiken mannen hun uiterlijk als motivatie om af te vallen. Jawel, je leest het goed: mannen vallen af omdat ze er beter uit willen zien, terwijl vrouwen voor het lijnen juist hun innerlijk als reden hebben: ze krijgen er meer zelfvertrouwen van en gaan zich lekkerder in hun vel voelen.

Natuurlijk heeft dat zelfvertrouwen wel te maken met hoe je eruitziet, dus als je het zo bekijkt, gebruiken vrouwen hun uiterlijk ook als motivatie. Maar mannen leggen geen relatie tussen hun uiterlijk en hun gevoel van eigenwaarde. Zij richten zich dus puur op het uiterlijk. Dus, heren, wie is hier nu ijdel en oppervlakkig? Even zonder gekheid: zowel mannen als vrouwen gaven tijdens een onderzoek aan dat hun gezondheid toch wel de belangrijkste reden is om af te vallen.

Wil je ook een paar pondjes kwijt? De beste manier om dat voor elkaar te krijgen is natuurlijk gezond eten in combinatie met genoeg beweging. En welk seizoen is nou beter geschikt om in de buitenlucht te gaan bewegen dan de lente? Bij OTTO vind je voor zowel dames als heren comfortabele sportmode die ook heel geschikt is voor de koudere dagen!