Zoveel mogelijk weerstand bieden tegen de kleinste verandering: herken je jezelf? Je zult dan ongetwijfeld al gemerkt hebben dat je het jezelf met die weerstand niet bepaald gemakkelijk maakt en dat je er enorm vermoeid van kunt worden. Vooral omdat je verandering eigenlijk niet kúnt tegenhouden!

Het is immers onvermijdelijk dat dingen veranderen. Toch kun je bang zijn voor verandering. Omdat je niet weet hoe je leven er daarna uit zal zien of omdat je alles graag in de hand houdt. Bang zijn voor het onbekende is een veelgehoorde angst. Is die nieuwe woonplaats wel gezellig? Zul je er nieuwe vrienden maken? Zijn je kinderen er gelukkig op school? Dat zijn allemaal vragen waarop je het antwoord alleen maar kunt afwachten.

We willen beschermen wat we hebben. Dat ligt in onze aard. Verlies van het bekende doet gewoon pijn. SoChicken.nl weet hoe je dat leed een beetje kunt verzachten.

Stel jezelf bijvoorbeeld eens een doel dat buiten je veilige zone ligt. Beschrijf de angsten die daarbij opkomen maar noteer ook alle positieve punten die het bereiken van je doel met zich meebrengt. Durf te veranderen van baan als de huidige niet bevalt. Bedenk wat je daarvoor terugkrijgt. Kijk op Stepstone.nl voor verschillende opties. Begin klein en verander stapje voor stapje.