Je bent jong en je wilt wat. Het liefste een succesvolle carrière waarin je goed verdiend, een bruisend sociaal leven waarin dat verdiende geld goed van pas komt, en een gezin om later niet te moeten verzuchten "hadden we maar een gezin". Oh ja, en je wilt natuurlijk nog sporten, een mooi huis… Word je alleen al moe van al die wensen? Leer dan delegeren!

Op NRCNext lazen we een boeiend artikel omtrent het uitbesteden van werk. Als twintigers en dertigers almaar meer willen, willen, willen, is het risico op een burn-out niet ver weg. Loopbaancoach Nienke Wijnants schrijft in haar boek "Het Dertigersdilemma", verkrijgbaar bij BOL, dat we de lat voor onszelf extreem hoog leggen door al die verlangens.

Foto: BOL

Ook counselor Karin Bosveld ziet heel wat jonge mensen in haar praktijk, die langzaam opbranden omdat ze hun werk en privé moeilijk met elkaar kunnen combineren. "Vaak weten mensen niet meer waaróm ze iets nastreven. Ze hebben ooit een doel gesteld en zijn al jaren bezig dat te bereiken, zonder zich af te vragen of dat doel nog klopt. Ze zijn vooral bezig aan verwachtingen te voldoen. Het kan heel goed zijn dat je op basis van verkeerde motieven aan een carrière werkt". Volgens haar moeten we onszelf wat meer de vraag stellen "Word ik daar nou gelukkiger van?".

Neem bijvoorbeeld je carrière. Misschien heb je op papier wel een leuke baan, maar kom je toch iedere avond doodmoe thuis. Volgens Bosveld zou het dan wel eens kunnen dat je te weinig autonomie in je werk hebt of neemt. Ook is het volgens haar belangrijk dat je je realiseert dat het leven meer is dan werken alleen. Duik dus in het leven, doe iets dat je leuk vindt, zuiver en alleen omdàt je het leuk vindt en ontspan! Op die manier leer je jouw werk en privé weer terug in evenwicht brengen.

En dat evenwicht heb je nodig, zeker als je aan gezinsuitbreiding doet of gedaan hebt. Komen er kinderen, dan is het nóg essentiëler om voldoende van je tijd te reserveren voor je gezin. Dat geldt niet alleen voor de moeders; ook de vaders willen zich, als de kinderen groot zijn, niet het verwijt moeten maken dat ze alles gemist hebben. Nicolien Brzesowsky heeft zich in de materie werk-privébalans gespecialiseerd en adviseert jonge stellen om liefst al voor de zwangerschap eens goed te gaan zitten en de komst van een kind heel praktisch te bespreken. Wat zijn de gevolgen, wie wilt wat doen, wie zal wat doen,… en natuurlijk ook: hoeveel kost het.

Veel ouders zien het '4-4-model' als optimaal, omdat dan beide ouders 1 doordeweekse dag thuis zijn en er dus maar opvang voor 3 dagen moet gezocht worden. Kijk vooral ook eens na welke taken je kunt uitbesteden en of dat financieel haalbaar is. Delegeer en heers, als het ware. Misschien kost het wat om bijvoorbeeld huishoudelijke hulp in te schakelen, maar je koopt er wel extra vrije tijd mee…

Wil je meer tips over het balanceren van werk en privé? Stepstone heeft daar een heel dossier over aangelegd.