Fruit is goed voor je: de vi­ta­mi­nen hel­pen je weer­stand en de ve­zels zor­gen er­voor dat je stoel­gang op gang blijft. Maar wist je ook dat fruit je kan hel­pen om daad­wer­ke­lijk te stra­len?

Dit leuke nieuws lezen we in The Sun. Neem bijvoorbeeld tomaten. Deze vruchten kunnen de huid beschermen tegen schade en vroegtijdige veroudering. Bananen zijn weer perfecte partners als het gaat om opgezette ogen of een opgezet hoofd en met mango's kun je iedere huidinfectie het hoofd bieden.

Andere vruchtsoorten die je een prachtige uitstraling geven en daarom niet mogen ontbreken in je fruitschaal zijn blauwe bessen, bramen, avocado's, kiwi's en watermeloen.